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The Coach

soy mexicana y soy de Cancún. Amo hacer ejercicio y amo como me hace sentir. Es mi momento más feliz del día…100% REAL.
Crecí sabiendo que el ejercicio es movimiento, es vida y es salud. No lo hago por como me veo o por lo que dirán , lo hago por mi .
Desde chica hacia de todo, cualquier deporte y actividad que me ayudará a sentirme viva y poco a poco no sólo me di cuenta que el ejercicio es lo que más me gusta en el mundo sino todo lo que lo va alrededor de el.
Me di cuenta que mi cuerpo es mucho más fuerte, agil y rápido cuando le aportas movimiento, lo alimentas del combustible correcto y le das el descanso necesario.
Y entonces me di cuenta que esto que siento lo tenía que compartir… y así nació STRONG BY ANDREAFIT.
¿Qué es
STRONGER
BY ANDREAFIT?
Este es un programa hecho para ti mujer.
Mis entrenamientos son empoderamiento, es tu momento de divertirte, de liberarte, de sentirte sexy, fuerte y poderosa por dentro y por fuera. Te mereces esto, te mereces ser tu mejor versión.
Yo te voy a acompañar durante todo el proceso con clases variadas para fortalecer, quemar calorías, mejorar tu agilidad, resistencia y coordinación.
Combinaremos clases enfocadas en ciertos grupos musculares, así como clases de cardio hiit y fullbody también.
Recuerda que esto es un proceso, no es magia que sucederá de un día a otro, pero te prometo que no te vas a arrepentir. Estamos juntas en esto, nadie me abandona.
1,2,3… ✊


Tipos de
Clases
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Know

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